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楊柳絮隨風(fēng)滿天飛舞 避免呼吸感染是關(guān)鍵
春意盎然的五月，是楊柳絮飄飛的季節(jié)，這幾天，如“雪花”一般的楊柳絮隨風(fēng)滿天飛舞，不僅給出行帶來(lái)不便，而且容易引起不同程度的過(guò)敏反應(yīng)。那么，面對(duì)楊柳絮，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?健之源來(lái)幫你支支招。
漫天飛絮給不少人的眼睛和鼻子帶來(lái)了不適，這其中尤其以哮喘和過(guò)敏性鼻炎最為常見。這些過(guò)敏疾病還會(huì)伴隨著鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕等類似感冒的癥狀，這段時(shí)間前來(lái)醫(yī)院就診的患者也明顯增多。雖然柳絮本身沒(méi)有毒，但是它的毛狀物會(huì)有刺激性，而且在它飛舞的過(guò)程中會(huì)附著大量的灰塵和細(xì)菌，給過(guò)敏體質(zhì)的人帶來(lái)強(qiáng)烈的刺激，尤其是一些體質(zhì)敏感的成人和兒童，表現(xiàn)出打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻癢等過(guò)敏性鼻炎的癥狀，嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)和睡眠。除了呼吸系統(tǒng)疾病，到皮膚科就診的患者也不在少數(shù)，面部過(guò)敏者大多表現(xiàn)為臉部紅、腫、癢，還有眼皮水腫。
如何防范楊柳絮的困擾
1、出門戴口罩 易過(guò)敏的人群應(yīng)少去楊柳絮及花粉多的地方，出門最好佩戴口罩以阻擋楊柳絮對(duì)呼吸道及顏面部的刺激。
2、 清洗鼻腔 對(duì)楊柳絮、花粉過(guò)敏的人群最好每天清洗鼻腔2~3次。可在小吸壺里裝上生理鹽水，通過(guò)鼻子吸入，徹底清除鼻腔里的楊柳絮及花粉等刺激性物質(zhì)。
3、不要?jiǎng)邮秩嘌劬?若是楊柳絮鉆進(jìn)眼睛里，千萬(wàn)不要用熱水敷，以免損傷角膜，更不要用手用力揉，最好用清水沖洗，把異物沖洗出來(lái)。
4、皮膚癢別瞎撓 抓撓皮膚時(shí)，堅(jiān)硬的指甲會(huì)劃傷皮膚，病菌容易乘虛而入，造成感染。出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，最好是在家里的冰箱中備淡鹽水，然后打濕毛巾敷在皮膚上以緩解皮膚紅腫。
5、 避免食用刺激性食物 辛辣刺激性食物易造成血管擴(kuò)張、皮膚發(fā)紅加重楊柳絮過(guò)敏。飲食宜清淡，多食用水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，如小白菜、西紅柿、胡蘿卜等。有哮喘的人可服點(diǎn)生姜蜂蜜水，以潤(rùn)燥鎮(zhèn)喘。
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