新時代下養生保健不再只是女性的事了，越來越多的男性朋友逐漸重視起自己的健康不管工作多繁忙也不忘泡一杯屬于自己的養生茶，那么男人必喝的養生茶包括哪些呢？

   除了大家熟知的枸杞、菊花、桑葉外還有哪些適合男性朋友的養生茶品呢，現在就由德州健之源告訴你：

常用類：枸杞、菊花、桑葉、山楂、金銀花、荷花 玫瑰花 綠茶 決明子 人參 薏苡仁 龍眼 烏龍 桂圓 大棗 紅茶 西洋參

不常用類：淫羊藿 刺五加 靈芝 葛花 杜仲 黑米 韭菜子 肉蓯蓉 黃芪 雪菊 鎖陽 黨參 覆盆子 山藥 何首烏 生地 牛膝 巴戟  菟絲子 女貞子 黃耆 胡桃仁

   上述養生茶原材料大多屬于藥食同源食品，合理搭配非常重要，比較常見的有：枸杞菊花茶 枸杞茯苓茶 桂圓大棗茶 荷葉山楂菊花茶等。

   根據傳統中醫藥理論進行搭配養生茶的功能分類包括：補腎壯陽茶、解酒護肝茶、明目養顏茶、IT男專用茶等等。

不同年齡段的男性朋友選擇的養生茶不同，20-30歲的年輕男士喜歡朝氣蓬勃的花茶袋泡茶以及抗電腦輻射的IT男專用茶；30歲-40歲的成功男士喜歡沉穩下來的紅茶搭配養生茶以及解酒護肝茶；40歲-50歲的中青年男性則以枸杞菊花茶及補腎壯陽茶為主；50歲以上的男性朋友是嚴格意義的養生茶消費群體，他們的健康養生需求趨向于全方位的，不僅包括補腎壯陽也涵蓋降三高、提高免疫力的養生茶。

   與女人養生茶以排毒養顏、補血補氣為主不同，男人養生茶多是壯陽補腎、解酒護肝、提高免疫力、預防疾病類，這也恰恰反映了男女社會角色的不同，男人更注重自己的強壯的體魄和打拼世界應具有的能力。

   每個人選擇養生茶的目的不同，科學選擇一款適合自己的養生茶非常重要，各位消費者朋友在養生茶的選擇上不要跟風，回觀自身需求才有可能達到養生目的。更多可查看《男人一生中最離不開的中藥》，具體產品可去本公司阿里巴巴旺鋪查看，網址：https://dzjzysw.1688.com

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